موسیقی در کوهستان

اگر بتاریخ بنگریم بی شک مظاهر طبیعت را اولین مربی بشر در زمینه هنرمییابیم خصوصا در هنر موسیقی که بسیاری از مورخان و محققان اولین آموزگار موسیقی را اصوات طبیعت میدانند. بعنوان مثال مرحوم روح الله خالقی در مقدمه کتاب نظری به موسیقی چنین می نگارد:
"موسیقی یکی از هنرهای زیباست که از ابتدای خلقت در نهاد طبیعت مستور بوده.آهنگ مزغان خوش نوا ، وزش باد و حرکت برگ درختان ، لغزش آب جویباران و ریزش آبشارها ، موسیقی ابتدائی بشر و اولین آموزگار انسان در آموختن این هنر بوده است."
همچنین یکی از موارد الهام بخش هنرمندان نیز مظاهر طبیعت خصوصا کوهستان و عشق به زیبائیهای آن بوده و بعنوان مثال میتوان به آثار بزرگی چون : شبی بر فراز کوه عریان اثر موسوروسکی و یا سمفونی دماوند اثر شاهین فرهت نام برد که خود وی در مورد اثرش چنین مینگارد:
"می توان گفت که کوه دماوند مجموعه تابلوهای مختلفی است از کمال لطافت و نهایت خشونت در طبیعت. این گوناگونی و طیف وسیع احساسی این کوه، سرچشمه الهامی برای خلق این سمفونی است. این کوه همیشه مرا تحت تاثیر قرار می داده و نهایتا در سال 1378 منجر به ساخت سمفونی دماوند شد. "

گذشته از الهام بخش بودن کوهستان میتوان به استفاده از موسیقی در کوهستان اشاره کرد که بنوعی در فرهنگ انسانهائی که با کوهستان در تماسند جای گرفته بعنوان مثال میتوان به فرهنگ موسیفی در میان شبانان اشاره کرد که فضائی مخصوص بخود را دارا میباشد و از سازها، نغمات و ترانه های خاصی استفاده میگردد که بی شک الهام گرفته از فضای کوهستان میباشند.
اما در ورزش کوهنوردی با توجه به اینکه غالبا کوهنوردان از عاشقان و شیفتگان کوهستان و طبیعت میباشند نیز هنر موسیقی و شعر جایگاه خاصی را دارا میباشد که به اشگال مختلفی میتوان از این هنر متعالی استفاده کرد :
شکل نخست – با توجه به تاثیر گذار بودن موسیقی بر انسان میتوان در صعودهای دشوار در حین حرکت با استفاده از سرودها، ترانه ها و اشعار متناسب عشق امید و اراده را در آنها تقویت نمود. خصوصا اگر ریتم آهنگها با وزن قدمها و گامها( سر قدم) تنظیم گردد( بمانند هماهنگی ریتم و حرکت پا در رژه سربازان).
شکل دوم - در استراحتهای کوتاه و بلند که در هنگام خستگی میتوان با استفاده از موسیقی انرژی تحلیل رفته را به اعضای گروه باز گرداند . خوشبختانه در فرهنگ کوهنوردی و در مراسم فتح قله این امر کاملا مرسوم است و سرود ای ایران اثر مرحوم روح الله خالقی همواره خستگی را از تن بدر کرده و عشق به ایران و طبیعت آنرا در وجودها بیدار میکند که این احساس زیبا را تمام کوهنوردان تجربه نموده اند.
در این موارد میتوان از سازهائی که قابلیت حمل و نقل دارند نیز استفاده کرد که تاثیر آن بسیار چشمگیر است. ناگفته نماند بعضی سازها بدلیل رنگ وطنین خاصی که برخوردارند حتی در برخی کتابهای ارکستراسیون (سازشناسی) بعنوان ساز طبیعت نام برده شده اند که از جمله میتوان بساز نی و هارمونیکا (ساز دهنی) اشاره کرد.

شکل سوم – در هنگام استراحتهای طولانی مثلا شب مانی ها در کوهستان و ساعات فراغت است که میتوان بدور یکدیگر و شاید دور آتش شبی بیاد ماندنی و خاطره انگیز را تجربه کرد و از تاثیرات معنوی موسیقی استفاده های عمیق تری برد و برای حرکت صبح نیروی روحانی را ذخیره نمود.
اما نکته ای که قابل تامل و تعمق میباشد استفاده صحیح از موسیقی است بگونه ای که هم نوع موسیقی و اشعار متناسب با فضای کوهستان و ورزش کوهنوردی انتخاب گردد چه که بسیارند موسیقی ها و اشعاری که شاید بتوان بعنوان توهین به قداست طبیعت و مرام کوهنوردان از آن استفاده کرد.
و نکته دیگر حفظ تعادل در استفاده از موسیقی میباشد که اگر بیش از اندازه باشد میتواند اثری کاملا معکوس بر اعضای گروه داشته باشد و سبب کسالت و سر درد بشود و حتی به آلودگی صوتی مبدل شود چه که زیبا ترین موسیقی در خود طبیعت نهفته است . و با توجه به رعایت حقوق سایرین که شاید بخواهند از موسیقی مستور در طبیعت استفاده کنند باید از افراط و تفریط در استفاده از موسیقی پرهیز نمود.

دانلود بازی شبیه ساز برف روبی کوهستان Ski-World Simulator

 

 

 

توضیحات: بازی های زمستانی هموارهاز طرفداران زیادی برخوردار می باشد. امروز می خواهیم یک بازی شبیه ساز جدید را برای شما علاقه مندان قرار دهیم. بازی شبیه ساز برف روبی کوهستان Ski-World Simulator یکبازی جذاب می باشد که شما را پای سیستمتان میخکوب خواهد کرد. بازی شبیه ساز برف روبی کوهستان Ski-World Simulator در سال ۲۰۱۴ توسط کمپانی UIG GmbH به انتشار رسیده است. فصل زمستان بوده و اکثریت مردم برای تفریح و استفاده از تلکابین به کوهستان می آیند و وظیفه تمیز نگه داشتن منطقه ای بر عهده شماست. ماشین برف روب را بردارید و مکان های رفت و آمد را عاری از برف کنید. اما همه کار ها در بازی شبیه ساز برف روبی کوهستان Ski-World Simulator تنها به این کار ساده ختم نمی شود، بلکه ماموریت هایی نظیر جابجایی وسایل مورد نیاز برای تعمیر یا ساخت بخش های جدید هم به وظیفه اصلیتان اضافه می گردد. بعد از این که امتیاز و پول کافی برای خرید ماشین برف روب جدید فراهم ساختید، آن را از بخش فروشگاه خریداری کنید. سپس با هزینه باقی مانده، اجزای داخلی یا خارجی آن را ارتقا دهید تا قدرت و سرعت عمل بیشتری داشته باشد.

تنها مشکلی که هر چند وقت یکبار با آن مواجه هستید، کمبود سوخت برای حرکت دادن ماشینتان می باشد. قبل از پذیرفتن هر ماموریتی در Ski-World Simulator ابتدا باک سوختتان را چک کنید تا خالی نباشد و با خیال راحت مشغول کار شوید. همیشه سعی کنید بخش های ساده تر زمین را برای برف روبی اولیه انتخاب کنید. در غیر این صورت به ماشینتان فشار آمده و از کار می افتد و باید به تعمیرگاه مراجعه کرده و هزینه ای بپردازید. سیستم آب و هوایی و هم چنین روز و شب در نسخه ۲۰۱۴ با پیشرفت های چشم گیری همراه بوده و کاملا واقع گرایانه به نظر می رسد. فیزیک دقیقی هم برای انواع حرکات ماشین در نظر گرفته شده و با یک Simulator پیشرفته مواجه خواهید شد. علاوه بر این خصوصیت ها، بازی Ski-World Simulator دارای گرافیکی مناسب و سه بعدی به همراه حجم بسیار کمی می باشد و توانسته نظر طرفداران را به خود جلب کند.

زمستان، فصل سرما و سرمازدگی

زمستان، فصل سرما و سرمازدگی:

بالاخره پاییز تمام شد و فصل سرما و سرمازدگی فرارسید. هر ساله بیماران متعددی بدلیل سرمازدگی بخصوص یخزدگی اندامها به کلینیک بیماریهای ارتفاع و پزشکی کوهستان انجمن پزشکی کوهستان ایران مراجعه می کنند. هفته گذشته دو مورد سرمازدگی در ارتفاعات البرز یکی از کوهنوردان تهرانی و دیگری از شهرستان کرج گزارش گردید و به دلیل شدت سرمازدگی به کلینیک طب ارتفاع مراجعه نمودند. چند مورد نیز راهنمایی تلفنی انجام شد.

در اینجا لازم است اطلاعاتی را در زمینه سرمازدگی و یخزدگی اندام ها ارائه گردد شاید با داشتن چنین اطلاعاتی بتوانیم از بروز این بیماری شایع در بین کوهنوردان بیشتر جلوگیری کرده و در جهت ارتقای سلامتی و ایمنی کوهنوردان نقشی داشته باشیم:

ادامه مطالب در

اولین دوره مسابقات استانی دوی کوهستان

(( اولین دوره مسابقات استانی دوی کوهستان ))

اولین دوره مسابقات استانی دوی کوهستان جهت اعزام به مسابقات کشوری جام فجر  با حضور بانوان و آقایان ورزشکار فارس 26 دی ماه در  منطقه دراک شیراز برگزار می شود.

به گزارش روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی فارس، علاقمندان به شرکت این مسابقات تا تاریخ17 دی می توانندمدارک مورد نظر شامل: معرفی نامه از هیئت شهرستان، کپی کارت ملی، کپی کارآموزی کوهپیمایی، اصل فیش واریزی به مبلغ سیصد هزار ریال به حساب شماره  0109833248000  بنام هیئت کوهنوردی فارس، دو قطعه عکس، اصل و کپی کارت بیمه ورزشی را به دفتر هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی فارس واقع در ورزشگاه حافظیه تحویل دهند.

دارابودن حداقل 18 سال تمام و به همراه داشتن گواهی صحت و سلامت ، به همراه داشتن پوشاک مناسب فصل، کفش مناسب ساق دار، باتون کوهنوردی، کوله پشتی، کیف کمک های اولیه، آب، کلاه، دستکش ، بادگیر و تغذیه درروز برگزاری مسابقه ضروری است.

لازم به ذکر است رعایت کامل قوانین این دوره از مسابقات توسط شرکت کنندگان الزامی است (جهت اطلاع از قوانین مراجعه به سایت فدراسیون امکان پذیرمی باشد)

متقاضیان می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با آقای مهدی غفوریان

تماس حاصل نمایند. (شماره تماس: [phone])

یاداور می شود نخستین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) جام فجر، گرامیداشت سی و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و همچنین انتخابی صعود سریع دماوند در سال ۹۴ زیر نظر کارگروه مسابقات و لیگ، در دو بخش مردان و زنان  ۲۳ و  ۲۴ بهمن در سمنان برگزار می شود.

برنامه انجمن پزشکی کوهستان ایران در رادیو ورزش:

برنامه انجمن پزشکی کوهستان ایران در رادیو ورزش:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در روز سه شنبه 11 آذر ماه 1393 بین ساعت 10 لغایت 11  صبح، دکتر حمید مساعدیان مدیر مسئول انجمن پزشکی کوهستان ایران در "ورزش، خانواده و سلامت" و از طریق تلفن گزارش کارشناسی در زمینه اهمیت ورزش و تاثیرات آن در سلامت جسمی و روانی انسان با موضوع"تاثیرات بازیهای رایانه ای و سنتی در جامعه"دارند.
این برنامه روزهای سه شنبه هر هفته از ساعت 10 تا 11 صبح از طریق شبکه ی رادیوییورزش (موج FM-92) به روی آنتن می رود.