وبلاگ تفریحی

دانلود آهنگ، دانلود فیلم، دانلود عکس، اس ام اس

وبلاگ تفریحی

دانلود آهنگ، دانلود فیلم، دانلود عکس، اس ام اس

کوهنوردی ورزشی انفرادی است یا تیمی و گروهی

از آنجایی که راهبری و هدایت گروه تنها در فعالیتهای گروهی معنا می یابد ، نخست باید به این پرسش کلیدی پاسخ دهیم که کوه نوردی ورزشی گروهی است یا فردی؟ نگارنده  بر این باور است که هم می توان تنها به کوه رفت ، هم گروهی . هم می توان سریع صعود کرد ، هم آرام . هم می توان سبکبار و « برهنه» بالا رفت ، هم با تجهیزات کامل . اصلا جاذبه ویژه و منحصر به فرد کوه نوردی در همین گستردگی و جوراجوری آن است . نباید این ویژگی را از کوه نوردی گرفت و آن را به سلیقه شخصی خود محدود کرد . در یکی از برنامه های بلند ، توجهم به کوه نوردی جلب شد که سرعت خوبی داشت . ضمن پرس و جو درباره پیشینه کوه نوردی وی، دریافتم که صعود های انفرادی شاخص و در خور تحسینی داشته است . اما در آن برنامه ، فرد مذکور در برقراری ارتباط با دیگران و هماهنگی با گروه ، بشدت ضعف نشان می داد و پیوسته موجب برخوردهایی در تیم می شد. بعلاوه آمادگی و سرعت صعود وی نه تنها کمکی به تیم نمی کرد ، بلکه عامل بروز ناهماهنگی و فرو پاشی تیم شد .چه بسا کسانی که صرفا برای صعود های انفرادی ساخته شده اند و چه بسیار کسانی که توانمندیهایشان تنها در صعود های گروهی مجال بروز می یابد . پس کوه نوردی در سرشت خود نه صرفا  فردی است نه مطلقا گروهی . این ماییم که بسته به ذوق ، سلیقه و شخصیت مان باید ببینیم مناسب کدام گونه از کوه نوردی هستیم . وقتی بتنهایی صعود می کنیم ، تصمیم گیری بسیار آسان است . اما در قالب گروه ، سهم مان در تصمیم گیری با شمار اعضای گروه نسبت عکس دارد . البته ساختار گروه ، روابط حاکم بر آن و چگونگی هدایت گروه ، بر سهم هر عضو در روند تصمیم گیری تاثیر می گذارد . پس مباحث راهبری برای کسانی که به کوه نوردی به عنوان ورزشی گروهی می نگرند ارزش ویژه دارد ، گرچه بسیاری از مهارتهای راهبری در صعودهای تنها نیز به کار می آیند .

برگرفته از درسنامه سرپرستی و سازماندهی: استاد دکتر ابوالفضل جوادی

نصیرشلال: ورزش قهرمانی کار اشتباهی است

همه به فکر خودشان هستند!
نصیرشلال: ورزش قهرمانی کار اشتباهی است
نایب‌قهرمان المپیک لندن درباره بازگشت خود به تمرین‌های وزنه‌برداری گفت: قبل از بازی‌های آسیایی نیز تصمیم داشتم که بعد از اینچئون به علت آسیب‌دیدگی متعدد و این که از لحاظ ذهنی آماده نبودم، مدتی استراحت کنم و این در برنامه‌ام وجود داشت اما نتیجه نگرفتن در بازی‌های آسیایی نیز قطعا بر این تصمیم تاثیر گذاشت.

نواب نصیر شلال افزود:  البته تصمیم برای کنار گذاشتن وزنه‌برداری کاملا جدی نیست.فصل امتحانات که تمام شود به صورت جدی به این موضوع که به وزنه‌برداری برگردم یا خیر، فکر خواهم کرد.نصیرشلال در پاسخ به این پرسش که آیا او هم مانند کیانوش رستمی به دلیل مسایل مادی و بی‌توجهی، انگیزه‌اش را از دست داده است؟ گفت: شرایط برای ما در حد یک قهرمان نیست، توجهات کم است، همه به فکر خودشان هستند. من که عمر و جوانی‌ام را در ورزش گذاشته‌ام از خانواده، تفریحات و درس گذشتم به عنوان فردی که مدال المپیک هم دارد، هیچ شرایط نرمالی ندارم. بنابراین با خود می‌گویم چرا دوباره باید همان مسیر را بروم، می‌توانم کار درست و حسابی پیدا کنم یا درس بخوانم تا حداقل آینده‌ام تامین شود.
وی ادامه داد: من تنها ورزشکاری هستم که درخوزستان مدال المپیک دارد اما در همین سه چهار ماهی که دور بودم کسی آمده سراغی از من بگیرد؟ به هر حال این شرایط آدم را ناراحت می‌کند.این وزنه‌بردار خوزستانی درباره این‌که چرا زود به فکر جدا شدن از دنیای قهرمانی افتاده است؟ بیان کرد: نگران آینده‌ام هستم. برای من تمرین کردن و مدال گرفتن سخت نیست. من تمرین می‌کنم، مدال جهانی هم بگیرم اما وقتی می‌بینم هیچ تضمینی برای آینده‌ام نیست، چرا دوباره این مسیر را بروم در حالی که یک بار این مسیر را رفتم و مدال المپیک گرفتم. بنابراین می‌خواهم از طریق درس خواندن یا انجام کار اقتصادی، موفق شوم.

نصیرشلال با بیان این‌که مسیر را اشتباه رفته است، تصریح کرد: ورزشکار وقتی مدال گرفت دیگر به او می‌گویند خداحافظ، مگر این‌که وارد سیاست یا جاهای دیگر شود تا بتواند خودش را حفظ کند، در غیر این صورت هیچ چیز برایش فراهم نیست. من مسیر را اشتباه رفتم و ممکن است نوجوانان و جوانان گوش‌شان به حرف‌های ما باشد اما انجام ورزش در حد سلامتی خوب است و من نیز آن را انجام می‌دهم اما برای قهرمانی اشتباه است، چرا که حق و ناحق از لحاظ توجه و رسیدگی در آن وجود دارد. در نهایت وزنه‌بردار آسیب‌های متعدد دارد و بیماری‌هایی نظیر قند و چربی و فشار می‌گیرد، در این مشکلات نیز کسی با او نیست و در نهایت هم فراموش می‌شود

کارلو آنچلوتی:می خواهیم مثل همیشه با همان زحمت و اشتیاق به کار خود ادامه دهیم

کارلو آنچلوتی:می خواهیم مثل همیشه با همان زحمت و اشتیاق به کار خود ادامه دهیم

 

کارلو آنچلوتی قبل از دیدار رفت کوپا دل ری مقابل اتلتیکو مادرید در کنفرانس مطبوعاتی شرکت کرد و به گفتگو با خبرنگاران پرداخت.

شرایط رختکن تیم چگونه است؟ "ما روی دیداری که سخت خواهد بود تمرکز کرده ایم. می خواهیم مثل همیشه با همان زحمت و اشتیاق به کار خود ادامه دهیم."

دروازه بان برای کوپا دل ری: "کیلور ناواس در جام حذفی بازی خواهد کرد و او درست تا پایان تورنمنت درون دروازه حضور خواهد داشت."

ترکیب 11 نفره ابتدایی: "ممکن است برخی تغییرات داشته باشم. بازیکنانی هستند که هنوز ریکاوری نکرده اند. اما من با بهترین ترکیب ممکن وارد میدان خواهم شد."

تورس: "بدون بازی کردن، تورس در حال حاضر هیجان را به میان هواداران آورده است. او محبت هواداران را دریافت کرده است. تورس آرامش و تجربه دارد و در این محیط با انگیزه تر هم خواهد بود و میل زیادی دارد تا خوب کار کند."

لوئیز انریکه ستاره های خود را روی نیمکت قرار داد: "(می خندد) من رختکن بارسلونا را نمی شناسم، و نمی توانم اظهار نظر کنم. هرکس با توجه به رختکن خود تصمیم می گیرد. لوئیز انریکه بهترین جایگاه برای تصمیم گیری در این موارد دارد، و به نظر می رسد عادلانه باشد."

گرت بیل و خودخواهی: "من بازی را دیده ام و پاس دادن در آن صحنه آسان نبود، این بسیار موقعیت پیچیده ای بود. او هیچ فضایی نداشت و سعی کرد شوت بزند. هیچ نیازی نیست که در مورد بیل صحبت کنیم. او خیلی خوب می داند که چه موقع باید پاس بدهد اما در آن صحنه تصمیم درستی گرفت."

بی ثباتی یک باشگاه: "من هرگز باشگاهی نداشته ام مشکل ثبات داشته باشد. تیم هایی هستند که چنین مشکی دارند. من باید آماده باشم. آنچه که برای بارسا اتفاق افتاده است می تواند در مقطعی از فصل برای هر تیمی رخ دهد."

آیا بیل به خاطر قیمت بالایی که دارد، تحت فشار است؟ "فکر نمی کنم بیل خودخواهد باشد. اگر او فشاری احساس می کند، این مثبت است چون در فینال هایی که به میدان رفته موفق به گلزنی شده است. فردا او بازی خواهد کرد."

اتلتیکو در ویسنته کالدرون: "ما آنها را خیلی خوب می شناسیم. ما بارها مقابل آنها بازی کرده ایم و چندین بار در همین فصل بوده است. آنها تیم سرسختی هستند چون کار را برای شما سخت می کنند و سازمان دهی خوبی دارند. ما همیشه بیشترین تلاش خود را برای پیروزی به کار می گیریم. آنها یکی از بهترین تیم های اروپا هستند."

آیا شما از اتفاقی که برای بارسلونا رخ می دهد خوشحال هستید؟ "من خوشحال نیستم، چون من چیزهایی برای حل کردن دارم. من به تیم خودم نگاه می کنم، نه به اتفاقاتی که در بارسلونا رخ می دهد. بیایید بگوییم که تیم ها در طول فصل دچار مشکلاتی می شوند."

آیا شما تیم خسته ای دارید؟ "در این لحظه تیم خسته نیست چون آنها 7 روز تعطیلات داشته اند. آنها خوب هستند و این را در دقایق پایانی دیدار مقابل والنسیا نشان دادیم، جایی که با جدیت زیادی بازی کردیم. در پایان فصل نمی دانیم که چه اتفاقی رخ خواهد داد. فکر نمی کنم در پایان فصل خسته شویم."

آیا کمی از جدیت و شدت بازی تیم کاسته شده است؟ "فکر نمی کنم مشکلی با جدیت و شدت بازی داشته باشیم. ما تلاش کردیم تا نسبت به حریف خود جدیت بیشتری داشته باشیم. مسئله فقدان جدیت نبود، بلکه فقدان گل بود."

اتلتیکو می تواند برای دیداری سخت آماده شود: "روش ما این است که همیشه با هویت، فلسفه و خصوصیات خود بازی کنیم. هرکس ایده مخصوص خود را از فوتبال دارد. فکر نمی کنم هیچ خبری در این مورد وجود داشته باشد. اتلتیکو با جدیت برای این دیدار آماده خواهد شد و ما هم همینطور."

قرعه کشی جام حذفی: "این دیداری مقابل دو تیم همسان خواهد بود. فکر نمی کنم این سال را تغییر دهد."

 

http://www.axgig.com/images/60649676884626791464.jpg

 

باز کردن قفل هیوندای با پوشیدنی های آندرویدی

قدس آنلاین – رها واعظی: هیوندای تصمیم دارد تا تکنولوژی باز کردن درب خودروها با پوشیدنی های آندرویدی از جمله ساعت هوشمند را برای CES 2015 رونمایی کند.

به گزارش گروه دانش و فناوری قدس آنلاین، تعداد کاربران پوشیدنی های آندرویدی هوشمند روز به روز در حال افزایش است.

بر همین مبنا، کمپانی هیوندای تصمیم گرفته است که حالت باز کردن درب خودرو را با استفاده از پوشیدنی های هوشمند آندرویدی از جمله ساعت هوشمند، فرآهم کند.

این حالت به صاحبان خودرو اجازه می دهد تا تسلط بیش تری بر امنیت خودروی خود داشته باشند و هیوندای در حال ارتقای این سیستم برای بخش های دیگر خودرو است.

مانند همه ی تکنولوژی های هیجان انگیز دیگر، باید منتظر دیدن این تکنولوژی هیجان انگیز در CES 2015 باشیم.

معروف: برای رفتن به کازان با ولاسکو مشورت کردم/ تصمیمم کارشناسی بود

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، سعید معروف در خصوص حضورش در لیگ روسیه اظهار داشت: کسانی که با این انتقال موافق نبوده اند به ورزش والیبال، حرفه‌ای نگاه نمی‌کنند. دو ساله بودن قرارداد با زنیت کازان روسیه، برای هر بازیکنی وسوسه انگیز خواهد بود، اما چون به تازگی با شهرداری قرارداد بسته بودم کمی تردید داشتم که بپذیرم. در هرحال برای بقیه بازیکنان هم از لیگ جهانی به خصوص باشگاه‌های ایتالیایی پیشنهاد بود، اما لیگ روسیه به نظر متفاوت و مهم بود، زیرا مدعی معتبرترین لیگ والیبال است.

وی افزود: این تصمیم برای هیچکس ساده نبود. ما باید تصمیمی می گرفتیم که دو سر برد باشد و کسی متضرر نشود. امسال سالی بود که باشگاه شهرداری برای جشن قهرمانی آماده می‌شد، اما شهردار در نهایت بسیار کمک کرد. نتیجه این شد که تیم بدون من هم در جمع 4 تیم نهایی لیگ خواهد بود. باشگاه شهرداری و مردم ارومیه با درک شرایط من کمک کردند تا به والیبال حرفه‌ای خود توسعه بدهم و من جبران خواهم کرد.

خبرگزاری فارس: معروف: برای رفتن به کازان با ولاسکو مشورت کردم/ تصمیمم کارشناسی بود

معروف در پاسخ به این سوال که چه زمانی عازم روسیه می شود گفت: من به دلیل موضوع ویزا هنوز راهی نشدم. به محض اینکه ویزای من آماده بشود باید خود را به مسابقه روز چهارشنبه زنیت کازان برسانم؛ البته فدراسیون گفته با تمام شدن تعطیلات کریسمس ویزای من نیز از سوی سفارت آماده می‌شود.

کاپیتان تیم ملی در مورد این شایعه که تعلل سعید معروف در رفتن به زنیت باعث شد تا این باشگاه پاسور اول دیگری که فرانسوی است استخدام کند، گفت: در قوانین نقل و انتقالات باشگاهی روسیه قید شده اگر باشگاهی دو بازیکن خارجی داشته باشد با اضافه شدن یک بازیکن جدید خارجی باید یک مورد را از لیست خارج کند.

وی در مورد وضعیت فعلی والیبال ایران گفت: والیبال در سال‌های اخیر با اقبال خوبی از سوی مردم روبرو بوده است. به خصوص از وقتی که در لیگ جهانی مطرح شد انتظارات بالا رفت؛ البته در مورد مربیان ولاسکو و اسلوبودان کواچ باید بگویم اصلاً قابل مقایسه نیستند. کار کردن در روزهای اول با ولاسکو سخت بود، اما خیلی زود ولاسکو به شناخت لازم از همه ما رسید و بعد از رفتن او  کواچ ظرف 15 روز در کنار بچه‌ها با شناخت کامل قرار گرفت. این مربی امتیازهای خاصی دارد؛ ولاسکو خیلی زود توانست با مشخصات کار در ایران آشنا شود، اما سبک کاری هر دو متفاوت است. خوشبختانه بازیکنان ما آنقدر حرفه ای شدند که در اتحاد تیمی می توانند خود را با دانش مربی هماهنگ کنند.

معروف در مورد فراز و فرود در کیفیت نتایج تیم ملی در لیگ جهانی گفت: لزومی نیست یک تیم همه بازی‌ها را ببرد. خیلی وقت‌ها 90 درصد برد ما به خاطر غیرت مان است. اسم‌ها نباید کسی را بترساند. آمریکا، برزیل، آلمان و... بعضی اوقات فقط یک اسم هستند. شرایط، بازی را حرکت می‌دهد. خوشبختانه ما در تیم ملی حاشیه نداریم.

وی در مورد انتخاب باشگاه زنیت کازان به عنوان باشگاه این فصل خود اضافه کرد: این تصمیم واقعا کارشناسی شده بود. من با افراد صاحب‌نظر به خصوص ولاسکو مشورت کردم که وی به این تصمیم تاکید زیادی کرد و ممنونم که به من کمک کرد.

کاپیتان تیم ملی والیبال ایران در مورد عمر والیبالی خود گفت: بستگی به کسانی دارد که به مرور به جامعه والیبال اضافه می‌شوند. اگر کسانی که وارد تیم ملی می شوند بتوانند به خوبی به تیم ملی کمک کنند شاید ما زودتر از تیم ملی کنار برویم. میانگین سنی والیبالیست‌های ما 25 سال است و اگر  آسیب جدی نبینند شاید تا 8،9 سال دیگر بتوانند بازی کنند. در مورد خودم شاید 4،5 سال دیگر بتوانم در والیبال حرفه ای حاضر باشم.

 

 

میگما بچه ها دقت کردین این چند روز کاپی چه قدر  مصاحبه کرده؟؟ واقعا صبرش زیاد بوده که سوالاتی شبیه به هم رو صد بار جواب داده...........