یک ماسک میوه ای مخصوص پوست های چرب

اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید و احساس می کنید که پوستتان کسل کننده است ، این ماسک صورت جوان کننده خوبی برای پوست شما است.ما میوه کیوی و توت فرنگی را  به عنوان مواد تشکیل دهنده اصلی  استفاده میکنیم. این ماسک مخصوص کسانی است که پوست خیلی چرب  دارند اگر شما دانه های سرسیاه  یا آکنه یا جوش روی صورتتان دارید، این ماسک دست ساز  را هر روز استفاده کنید تا از شر آکنه خلاص شوید . این هم یک ماسک صورت خوب برای بهبود رنگ پوست است با استفاده منظم از آن زیبایی صورت خود را با شرایط آب و هوایی نامساعد تطبیق دهید. در طول فصل زمستان شما می توانید پوست کسل کننده و چرب خود را  تغییر دهید.

اول از همه کیوی تازه و توت فرنگی را  له کرده خمیری درست کنید. بدین ترتیب که 1 قاشق کیوی و 1 قاشق توت فرنگی له شده را باهم ترکیب کرده 1 قاشق چایخوری پودر چوب صندل اضافه کنید در نهایت 1 قاشق چای خوری خاک رس را به آن اضافه کنید. همه مواد را خوب مخلوط کرده تا خمیر صافی شود بمنظور انسجام میتوانید کمی آب هم اضافه کنید.

قبل از رفتن به رختخواب  اول آرایش صورت  را  پاک کرده و  صورت خود را تمیز کنید. همچنین با آب ولرم بشویید و  خشک  کنید.
دو بار در هفته  این کار را انجام دهید. این ماسک جوان کننده است بخصوص برای پوست های چرب بسیار مناسب است. کیوی و توت فرنگی حاوی مواد مغذی مفید و ضروری سلامت پوست ما  هستند. پوست  را تغذیه میکنند رطوبت پوست  را متعادل نگه می دارد.  سلول های  مرده  پوست و ناخالصی ها را از بین می برند. منافذ  مسدود پوست را پاک کرده و   آکنه و  جوش را از بین می برد.  استفاده منظم آن  رنگ پوست را روشن میکند. چربی پوست را متعادل میکند.

منبع : http://30r30.ir

PersianMw 2015 Patch v1.0 پچ لیگ ایران PES

ویژگی های پچ PersianMw 2015 Patch v1.0 پچ لیگ ایران PES :   اضافه شدن لیگ برتر ایران با اسامی کامل بهمراه لباس اصلی تیم ها اصلاح اسامی بازیکنان تمام لیگ های بازی اصلاح نام بازیکنان تیم ملی ایران و ترکیب تیم ملی اصلاح اسامی بازیکنان تمامی تیم های ملی اصلاح اسامی ، لباس و ترکیب تمام تیم های لیگ انگلیس اصلاح اسامی ، لباس و ترکیب تمام تیم های لیگ ایتالیا اصلاح اسامی ، لباس و ترکیب تمام تیم های لیگ اسپانیا اصلاح اسامی ، لباس و ترکیب تمام تیم های لیگ فرانسه اصلاح اسامی ، لباس و ترکیب تمام تیم های لیگ هلند اضافه شدن لیگ حرفه ای آلمان _بوندسلیگا بهمراه لباس اصلی تیم ها و چهره بازیکنان آپدیت آخرین نقل و انتقالات اروپا اضافه شدن فیس های جدید برای لیگ برتر ایران کیت جدید داوران لیگ ها و جام ها

استفاده از قابلیت Start Menu در windows 8

احتمالا یادتون هست که شرکت مایکروسافت در یک اقدام ساختار شکنانه گذینه محبوب کاربران ویندوز را حذف کرد و آن چیزی نبود جز Start Menu که کاربران ویندوز سالیان متمادی برای کار با آن عادت کرده بودند. که البته با انتقاداتی که به این موضوع شد در نهایت در نسخه 8.1 و ویندوز 10 اقدام به بازگردانی این گذینه محبوب در نسخه های بعدی سیستم عامل های خود کرد. نمیدانم شاید یکی از دلایل محبوبیت این گذینه عدم نیاز به جستوجوی برنامه ها بود زیرا شما به راحتی و با سرعت زیاد تمامی نرم افزار های نصب شده بر روی سیستم را یکجا مشاهده میکردید و درنتیجه با دیدن آیکن نرم افزار ها به سرعت آنها را انتخواب و استفاده میکردید. حال اگر همچنان از windows 8 استفاده میکنید میتوانید با یک ترفند ساده بدون اضافه کردن هیچ نرم افزار خاصی به سیستمتان گذینه ای به نام programs را در Taskbar ویندوز خود اضافه کنید که به راحتی همانند تصویر زیر به تمام نرم افزار های نصب شده بر روی سیستم عامل خود دسترسی داشته باشید.

TEncoder 4.5.4 Final x86/x64 + Portable مبدل فرمتهای ویدئویی

TEncoder 4.5.4 Final نرم افزاری ساده و با استفاده آسان برای تبدیل ویدئوها بین فرمت های مختلف و یک رمزگذاری پیچیده که برای Mencoder و FFMpeg مورد استفاده قرار می گیرد، می باشد. این برنامه می تواند تقریبا هر نوع فایل ویدیویی را به یکدیگر تبدیل و زیرنویس فیلم ها را پخش کند. اکنون شما می توانید ویدئوها و فایل های صوتی خود را بر روی PSP، PS3، iPod، iPhone، Apple TV، Xbox، Zune، iPad و سایر دستگاه های دیجیتالی اجرا کنید. همچنین این نرم افزار قادر به ویرایش ویدئو نی ز می باشد و توسط آن می توانید قطعات غیر ضروری و اضافی فیلم ها را حذف و یا قطعه ای به فیلم های خود اضافه کنید و پیش نمایشی از آن را مشاهده نمائید. همچنین این برنامه به کاربران امکان اضافه کردن مجموعه کدک، تنظیم بیت ریت و ... را می دهد .

ریسوتو با سس گوجه فرنگی و فیله مرغ

مواد لازم:

ریسوتو: صد گرم

فلفل قرمز خرد شده: دو عدد

فیله مرغ: سه عدد

خامه: 50 گرم

پودر سیر: یک قاشق چای خوری

سس گوجه: پنج قاشق سوپ خوری

نمک و فلفل: به میزان لازم

گوجه رنده شده: دو عدد

ساقه کرفس رنده شده: دو قاشق سوپ خوری

هویج رنده شده: یک قاشق سوپ خوری

سیر رنده شده: دو حبه

طرز تهیه:

ریسوتو را در آب جوش با کمی نمک و روغن می پزیم تا نرم و درشت شود. در این زمان فیله مرغ را با پودر سیر، فلفل و نمک، طعم دار کرده و با دو قاشق روغن تفت داده و در آخر خامه را اضافه میکنیم و به مدت یک دقیقه حرارت میدهیم تا خامه جذب آن شود. سپس از روی حرارت برمی داریم. مواد رنده شده را با سس گوجه فرنگی مخلوط کرده روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا سس غلیظی درست شود. ریسوتوی پخته شده را آب کش کرده و با فیله مرغ و سس گوجه فرنگی مخلوط میکنیم. فلفل قرمز را اضافه کرده حرارت میدهیم تا مواد کاملا یکدست و مخلوط شود. سپس در ظرف مناسب تزیین و سرو میکنیم.

ریسوتو نوعی برنج دانه تپل مخصوص نواحی شمال ایتالیاست که به صورت دمی تهیه میشود و در کلیه فروشگاه های معتبر توزیع میشود. به جای آن میتوان از برنج نیمه دانه استفاده کرد.