ضربات پا

آپ چاگی : ضربه با سینه ی پا رو به جلو . (انیمیشن زیر)

موروپ چاگی : ضربه با زانوی خمیده.

آپ دولیو چاگی : ضربه با روی پا به پهلوی حریف.

دولیو چاگی : ضربه پا به صورت حریف همراه چرخش ۱۳۵ درجه ی پای زیر (چرخش زیاد پای زیری باعث پیچش تاندون می شود).(انیمیشن زیر)

پاکات نریو چاگی : ضربه ی مستقیم پا از داخل به خارج بدن.
آن پاکات نریو چاگی : ضربه ی مستقیم پا ازخارج به داخل بدن.

•  حرکات اولیگی ، حرکاتی هستند که با زانوی صاف برای اعمال کشش به پا انجام می شوند.

آپ اولیگی: ضربه ی مستقیم پا تا روبروی صورت به منظور کشش
آپ چا اولیگی : ضربه ی مستقیم پا تا پشت گوش از پایین به بالا برای کشش پا.
یوپ اولیگی: کشش پا از پهلو به بالا با زانوی مستقیم.

یوپ چاگی : ضربه ی پا با تیغه ی پا بدون خمیدگی زانو و بدن در یک خط قرار گیرد.(انیمیشن زیر)

دیت اولیگی: کشیدن پا از پشت به بالا با زانوی صاف

دولیو اولیگی: بالا کشیدن پا از جلو و بردن آن به سمت کتف مخالف.
دولیو چاگی : ضربه پا به صورت حریف همراه چرخش ۱۳۵ درجه ی پای زیر (چرخش زیاد پای زیری باعث پیچش تاندون می شود).

وپ چاگی : ضربه با تیغه ی پا بطوری که پا یک مسیر رفت و برگشتی را طی می کند.
دولیو اولیگی : ضربه ی مستقیم پا بصورت ضربدری (رو به کتف مخالف).
دیت چاگی(تی چاگی) : چرخش بدن و ضربه با پاشنه ی پا به صورت کشویی.
باندا دولیو چاگی : ضربه ی دورانی پا با پاشنه به صورت حریف در مسیری افقی.
موم دولیو یوپ چاگی : چرخش بدن و زدن “یوپ چاگی”.
موم دولیو باندا دولیو چاگی : چرخش بدن و اجرای ضربه ی باندا دولیو چاگی.(تصویر زیر)

• اگر ضربات پا با پیشوند تیو آغاز شدند ، باید ضربه را بعد از کنده شدن از زمین و در هوا اجرا کنید. تمام ضربات زمینی را می توان بصورت تیو در هوا اجرا نمود.

مومو تیو یوپ چاگی : دویدن (سه گام) ، پرش و زدن ضربه ی یوپ چاگی در هوا همزمان با جمع کردن پای زیر.(تصویر زیر)

تیو یوپ چاگی : پرش در جا و زدن یوپ چاگی و جمع کردن پای زیر.
تیو آپ چاگی : پرش و زدن آپ چاگی با جمع پای زیر.
تیو تی چاگی : پرش و اجرای تکنیک تی چاگی در هوا.
تیو آپدولیو چاگی : پرش واجرای آپدولیو چاگی در هوا.
تیو دولیو چاگی : پرش و اجرای تکنیک دولیو چاگی .
تیو مومدولیو باندا دولیو چاگی : اجرای تکنیک مومدولیو باندا دولیو چاگی ٬ بعد از پریدن .
تیو باندا دولیو چاگی : پریدن و زدن ضربه ی باندا دولیو چاگی با پاشنه ی پا.
تیو پاکات نریو چاگی : پرش و زدن ضربه ی پاکات نریو چاگی.
تیو آن پاکات نریو چاگی : پرش و زدن ضربه ی آن پاکات نریو چاگی در هوا.
تیو مومدولیو پاکات نریو چاگی : پرش ٬ چرخش بدن در هوا و زدن ضربه ی پاکات نریو چاگی.

• اگر پیشوند نام ضربه ای “دوبادانگ سانگ” آمد یعنی بعد از پرش ٬آپ چاگی بزن و تکنیک بعدی را در همان پرش اجرا کن. همه ی ضربات زمینی را می توان بشکل دوبالدانگ سانگ اجرا کرد.

دوبالدانگ سانگ آپ چاگی : پرش ٬ زدن آپ چاگی با پای عقب و زدن آپ چاگی با پای دیگر.
دوبالدانگ سانگ دولیو چاگی: بپر ، با پای عقب آپ چاگی بزن ، بعد با پای بعدی دولیو چاگی را در هوا اجرا کن.

• ضربات زیر ، ضربات پرشی هستند که روی زمین معادل ندارد:

گاوی بال چاگی : پرش و زدن ضربه با سینه ی یک پا و زدن ضربه با تیغه ی پای دیگر به طرفین.
سان بال چاگی : پرش و زدن دو ضربه ی همزمان به طرفین با سینه ی پا.
مودوبال آپ چاگی : پرش وزدن دو ضربه ی آپ چاگی همزمان به جلو.
مودوبال یوپ چاگی: اجرای ضربه جفت پا از پهلو در هوا.

با درخشش سوشا مکانی گل‌گهر 1(2)-پرسپولیس 1(3)؛ فرار ازگردنه سیرجان

با درخشش سوشا مکانیگل‌گهر 1(2)-پرسپولیس 1(3)؛ فرار ازگردنه سیرجان پرسپولیس در ضربات پنالتی موفق شد گل گهر را از پیش رو برداشته و به نیمه نهایی جام حذفی راه یابد.

به گزارش "ورزش سه"، گل‌گهر سیرجان، که سپاهان و نفت مسجد سلیمان را از جام حذفی کنار زد، در خانه میزبان پرسپولیسی بود که دربی تهران را هفته قبل از آن خود کرد. این دیدار در 90 دقیقه با نتیجه صفر بر صفر به پایان رسید، در دقت های اضافه یک بر یک شد و در نهایت در ضربات پنالتی این پرسپولیس بود که با درخشش مکانی بازی را به نفع خود پایان داد. یک چهارم نهایی جام‌حذفی، ساعت: 13:30، ورزشگاه اختصاصی گل گهر، تماشاگر: 3200 نفر داور: محمدرضا اکبریان، کمک ها: سعید زارع، علیرضا کناری گل: جمعه زاده 101 از روی نقطه پنالتی برای گل گهر؛ بنگر 106برای پرسپولیس اخطار: محسن بنگر 106 و مهدی طارمی 117 از پرسپولیس اخراج: مهران گلزاری 35 از گل گهر گل گهر: مجید غلامی، محمد شریف زاده، مهران گلزاری، کریم غراوی، حکمت فولاد پور، حمیدرضا حاتمی، حمزه مظفری، حسین رسولی(97 سعید بحرکاظمی)، مختار جمعه زاده، امیر رفعتی (60 مرادی فر) و آرمان اکوان (115 میلاد امیری) سرمربی: قاسم شهبا پرسپولیس: سوشا مکانی، محسن بنگر، اومانا (69 نورمحمدی)، میثم حسینی، مهدی جعفرپور (68 علی عسگر)، مهرداد کفشگری، احمد نوراللهی، امید عالیشاه، هادی نوروزی (107 دغاغله)، محمد نوری و مهدی طارمی سرمربی: حمید درخشان شرح گل:  1-0 (گل گهر): مختار جمعه زاده مهاجم سیه چرده گل گهر در محوطه جریمه با خطای علی عسگر سرنگون شد و خودش ضربه پنالتی را خلاف جهت حرکت مکانی به گل اول بازی تبدیل کرد. 1-1 (پرسپولیس): محسن بنگر جور مهاجمان گل نزن پرسپولیس را کشید و. با یک پرش شجاعانه در محوطه جریمه با بغل پا سانتر ارسالی از راست را به زیر طاق دروازه گل گهر کوبید. بنگز بعد از این گل بخاطر شادی گلش کارت زرد گرفت. شرح بازی:  رقابت 120 دقیقه ای پرسپولیس و گل گهر بدون برنده به پایان رسید تا قرمزها برای پیروزی احتیاج به موفقیت در ضربات پنالتی داشته باشند. بعد 120 دقیقه نفس گیر، سیرجانی ها به هدف خود رسیدند و با پرسپولیس سر میز ضیافت پنالتی ها خواهند نشست. آنها در وقت اضافه یک بار به گل رسیدند اما در اکثر اوقات مشغول دفاع همه جانبه مقابل حملات پرسپولیس بودند که می خواست قبل از پنالتی ها بازی را تمام کند. دروازه بان بلندقامت قرمزها با دفع 3 ضربه پنالتی درخشش خود در مسابقه مقابل راه آهن را تکرار کرد و تیمش را به جمع 4 تیم برتر جام حذفی برد. سوشا البته در این مسابقه پشت پنالتی دوم تیمش قرار گرفت اما مجید غلامی دروازه بان گل گهر ضربه او را مهار کرد. پنالتی های پرسپولیس در ضیافت پنالتی ها را حسینی و نوری به ثمر رساندند و غلامی ضربات طارمی و مکانی را به زیبایی گرفت. این دروازه بان اما در تشخیص ضربه نوری اشتباه کرد تا کاپیتان قرمزپوشان با به ثمر رساندن این ضربه حساس شادی گل تکراری خود را آغاز کند و با بوسیدن بازوبند، صعود پرسپولیس را جشن بگیرد. قرمزها امیدوارند در مسابقه امروز ذوب آهن ـ استقلال، شاگردان یحیی گل محمدی به پیروزی برسند تا در شرایط میزبانی، بازی نیمه نهایی را پشت سر بگذارند. آنها بعد از دربی امروز هم برد با ارزشی را مقابل یک حریف سختکوش و با انگیزه به دست آوردند. بردی که ارزشی فوق العاده برای حمید درخشان دارد که از حالا باید برای موفقیت در دو بازی بعدی قبل از نیم فصل برنامه ریزی کند. بهترین بازیکن: مجید غلامی دروازه بان گل گهر در این بازی فوق العاده کار کرد اما با وجود اینکه یک بار سوشا مکانی را مغلوب کرد، در نهایت در مجموع به این دروازه بان ناراضی پرسپولیس باخت. مکانی که در این بازی با تصمیم درخشان به میدان آمده بود، در جریان بازی هم از روی نقطه پنالتی گل خورد. اتفاق ویژه: محسن بنگر کاپیتان پرسپولیس بعد از گلزنی در شادی گلش هواداران حریف را به سکوت دعوت کرد که این حرکت با کارت زرد داور مواجه شد و با این تصمیم بنگر بازی نیمه نهایی جام حذفی را از دست داد. او به همین دلیل اعتراض شدیدی به داور بازی کرد. اما ثمری نداشت.  دقایق حساس: دقیقه 35: در حالیکه مهدی طارمی با دروازه بان گل گهر تک به تک شده بود، مهران گلزاری او را متوقف کرد و به همین دلیل از بازی اخراج شد. دقیقه 36: ضربه ایستگاهی زیبای مهدی طارمی را  غلامی دروازه بان گل گهر به زیبایی راهی کرنر کرد. دقیقه 42: باز هم مهدی طارمی از راه دور شوت زد که غلامی دروازه‌بان گل گهر برای چندمین بار توپ را به کرنر فرستاد. دقیقه 59: از جناح چپ توپ برای اکوان مهاجم گل گهر فرستاده شد که او در موقعیت گلزنی قرار گرفت اما ضربه اس بعد از برخورد با هم تیمی اش بیرون رفت.  دقیقه 113: ضربه سر فنی محمد نوری روی پاس علی عسگر با فاصله کمی از روی دروازه گل گهر به بیرون رفت. دقیقه 114: قیچی مهدی طارمی روی پاس محسن بنگر پس از برخورد به سر مدافع حریف به بیرون رفت ولی این صحنه را داور خطا به صود گل گهر اعلام کرد. دقیقه 117: نفوذ طارمی به داخل محوطه جریمه تیم حریف و سرنگونی او، لحظه ای فضای بازی را جنجالی کرد. اما داور با دادن یک کارت زرد به مهاجم پرسپولیس به دلیل تمارض قائله را ختم کرد. دقیقه 120: محسن بنگر روی یک ضربه کرنر شوت خوبی را به سمت دروازه گل گهر زد که مدافع حریف توپ را از روی خط جمع کرد. حواشی: *بین دو نیمه بازی پرسپولیس و گل گهر ماموران نیروی انتظامی ورزشگاه یکی از هواداران گل گهر را بازداشت کردند.

ستاره‌های یک‌چهارم نهایی جام‌حذفی

 

سوشا، مظاهری و بیرانوندستاره‌های یک‌چهارم نهایی جام‌حذفی 3 دروازه‌بان تیم های لیگ‌برتری نتایج امروز مسابقات جام‌حذفی را رقم زدند.

به گزارش "ورزش سه"، در روزی که 3 مسابقه از 4 بازی مرحله یک چهارم نهایی جام‌حذفی به ضربات پنالتی کشید، دروازه‌بان های تیم های نفت، پرسپولیس و ذوب‌آهن سرنوشت تیم هایشان را رقم زدند. سوشا مکانی در این بین بهترین کارنامه را داشت و در بازی مقابل گل گهر سیرجان 3 پنالتی را دفع کرد. سوشا که نیمکت نشین و ناراضی است روی ضربات پنالتی عالی کار کرد. همچنین دقایقی پیش رشید مظاهری دروازه‌بان ذوب‌آهن با مهار دو ضربه پنالتی بازیکنان استقلال راه تیمش به مرحله نیمه نهایی را هموار کرد. مظاهری گلر ذخیره ذوبی ها بود که به مرور جای محمدباقر صادقی را در ترکیب ذوب‌آهن گرفت و امروز پاداش خوبی به اعتماد یحیی گل‌محمدی داد. در پایان باید از علیرضا بیرانوند هم نوشت که بعد از پاس گل هفته پیش امروز در بازی مقابل صنعت ساری یک پنالتی مهار کرد تا تیمش را به نیمه نهایی ببرد.