فصل دوم:ایستادن درجودو
طریقه ایستادنها:
بعد از احترامات به حالتهای ایستادن بر روی تاتا می ویا حالات ایستادن در مسا بقه و غیره می پردازیم .
حالت ایستادن به دو صورت است:
به حالت عادی در جودو ایستادن یا حالت اصلی طبیعی شیزن هون تای می گویند .
به ادامه مطلب مراجعه کنید.
ایستادن در حالت طبیعی بر روی پای راست را میگی شیزن تای می گویند .
ایستادن در حالت طبیعی بر روی پای چپ را هیداری شیزن تای می گویند .
به حالت ایستادن تدافعی اصلی جیگوتای گویند .
ایستادن در حالت تدافعی اصلی روی پای راست را میگی جیگوتای می گویند .
ایستادن در حالت تدافعی اصلی روی پای چپ را هیداری جیگوتای می گویند