*هر مسابقه ۳ راند دارد که برندهی ۲ راند،برندهی مسابقه خواهد بود و در صورت مساوی کردن،مسابقه به راند سوم کشیده میشود.
لباسها و پوششهای ایمنی
شرکت کنندگان در طول مسابقه باید از لوازم زیر استفاده کنند.
*دستکش بوکس (وزن دستکشها برای اوزان ۶۵ به پایین ۲۳۰ گرم و برای اوزان ۷۰ به بالا ۲۸۰ گرم میباشد)
*کلاه ایمنی (مخصوص مسابقات ووشو)
*لثه
*محافظ سینه (هوگو ،مخصوص مسابقات ووشو )
*بیضه بند
شرکت کنندگان باید پای برهنه بوده و هر یک به طور مجزا،شورت و پیراهن همرنگی داشته باشند .
(لوازم ایمنی فوق به دو رنگ قرمز و سیاه میباشند)
قسمتهای مجاز
قسمتهای مجاز عبارتند از سر،تنه،پاها(رانها)
قسمتهای غیر مجاز
پشت سر،گردن،بیضه
روشهای غیر مجاز
*حمله با استفاده از سر،آرنج،زانو و ضربه زدن به مفاصل حریف طوری که بر خلاف جهت خم شوند.
*زمین زدن حریف به طوری که با سر و گردن روی سکو بخورد (کله پا کردن حریف)و یا خم و شکستن قسمتی از بدن حریف با ضربات ممنوعه
*ضربه زدن به حریفی که زمین خورده باشد(مگر اینکه حریف روی زمین، از این طریق برای مبارزه و ضربه زدن استفاده کند)
امتیازات
۲ امتیازیها
*حریف از سکو خارج شده باشد.
*در موقع درگیری بدن حریف با زمین تماس بگیرد.
*حریف روی زمین افتاده باشد در حالیکه خود مسابقه دهنده ایستاده باشد.
*ضربه به تنه (هوگو) ،لگد به سر.
*مسابقه دهنده بتواند حریفش را به وسیلهای زمین انداختن خودش به زمین بیاندازد و بلافاصله سر پا (کمتر از ۳ ثانیه) بایستد.
*ناک داون کردن حریف(حریف با ضربه شما تا ۸شماره یا ۸ ثانیه قادر به ادامه بازی نباشد)
*اگر داور به یک طرف مسابقه اخطار دهد،آنگاه طرف مقابل ۲ امتیاز بدست میآورد.
توضیح:اگر حریف با ضربه مجاز مشت ناک داون شود، یک امتیاز برای مشت و ۲ امتیاز برای ناک داون شدن حریف داده میشود و یا چنانچه حریفی با ضربه پا ناک داون شود،۲ امتیاز برای ضربه پا و ۲ امتیاز برای ناک داون شدن داده میشود که مجموعا ۴ امتیاز محاسبه میشود و امتیازی برای زمین خوردن حریف داده نمیشود.
یک امتیازیها
*مسابقه دهنده به وسیله یک تکنیک دست به قسمتهای مجاز ضربه وارد کند.
*هر بار که مسابقه دهنده به ران حریفش یک ضربه بزند.
*اگر هر دو مسابقه دهنده روی زمین بیافتند،آن حریفی که روی حریف دیگر قرار دارد یک امتیاز میگیرد.
*مسابقه دهنده ۸ ثانیه پس از اینکه فرمان حمله از سوی داور صادر شد،همچنان بی اهمیتی نشان دهد.
*مسابقه دهنده بیشتر از ۳ ثانیه عمدا خودش را به زمین بیاندازد.
*مسابقه دهندهای که حریفش یک تذکر دریافت کند یک امتیاز خواهد گرفت.
عدم کسب امتیاز
*اجرا کردن یک تکنیک نا واضح یا نا معلوم.
*هر دو مسابقه دهنده همزمان روی زمین بیافتند.
*هر دو مبارز همزمان از سکو خارج شوند.
*یک مسابقه دهنده در هنگام مسابقه بدون هیچ تکنیکی از سوی حریف روی زمین بیافتد.
*هر دو مبارز با هم گلاویز شوند و ضربه بزنند(به هم بچسبند)
*حریفی ضربه بزند و دیگری دفاع کند.
*هردو مبارز با هم و همزمان ضربه بزنند.
زمین مسابقه
زمین مسابقه عبارت است از سکویی با ساختمان چوبی به مساحت ۸ متر در ۸ متر مربع و با ارتفاع ۸۰ سانتی متر که پوشیده است از حصیری نرم با سطح پارچهای.
مسابقه نمایشی
*دوئلین ………. مبارزه دو یا سه نفره به طور نمایشی و آکروباتیک میباشد.
فرمهای بالا با دست خالی، شمشیر،چوب و نیزه اجرا میشود.
"ایالات مؤتلفهٔ آمریکا" که در فارسی به نامهای ائتلافیهٔ ایالات آمریکا و کشورهای مؤتلفهٔ آمریکا هم خوانده شدهاست، به اتحاد مجموعهای از یازده ایالت جنوبی در کشور ایالات متحدهٔ آمریکا در بین سالهای 1861تا1865میلادی اطلاق میشود.جفرسون دیویس در طول جنگ داخلی آمریکا، مقام ریاست جمهوری ایالات مؤتلفهٔ آمریکا را برعهده داشت. دولت خودخواندهٔ وی توسط هیچ دولتی در جهان به رسمیت شناخته نشد.نهایتاً با شکست ارتش جنوب در جنگ داخلی آمریکا این واحد سیاسی مضمحل و ایالات شورشی به جمع ایالات متحدهٔ آمریکا بازگشتند.پایتخت ایالات مؤتلفهٔ آمریکا، شهر ریچموند در ایالت ویرجینیا بود.
گردشگری به عنوان صنعتی است که میتوان به خلاقیت و نوآوری کسب و کارهای مربوطه را به منظور کسب سود و منفعت راه اندازی نمود.
این نوع کسب و کار ها بصورت ارائه خدمات (مانند فروش) و تولید محصول (مانند کتاب) می باشد.
نمونه هایی از کارآفرینی در گردشگری:
کارآفرینی در بخش خدمات مثل: تاسیس انجمن صنفی راهنمایان گردشگری تهران
کارآفرینی در بخش تولید محصولات گردشگری مثل: تولید محصولات صنایع دستی از طریق گل گونه (گل سفال بدون پخت)
مشکلات و مسائل دنیای ماشینی باعث شده که روز به روز افسردگی در میان افراد بیش تر شود . متاسفانه این پدیده به صورت خفیف ، متوسط و یا شدید نه تنها در افراد مسن و میان سال بلکه در بسیاری از جوانان نیز دیده می شود .
افسردگی می تواند بسیاری از عوامل زندگی از جمله فعالیت های روزانه ،خوراک ، لذت های زندگی ، تفکرات خوب ، تحرک ، سلامت جسم و روان ، تحصیلات و ... را تحت تاثیر قرار داده که در نتیجه فرد افسرده نمی تواند به خوبی از زندگی خود بهره مند شود .
با توجه به اینکه به طور اساسی و به علت شرایط آب وهوایی ، گیاهان دارویی ایران دارای مرغوبیت خاصی می باشند ، لذا علف چای ایران دارای بهترین کیفیت بوده و داروی ساخته شده از آن ( هایپیران ) نیزاز کیفیت و استاندارد بالایی برخوردار است . این دارو در افسردگی ، انواع مشکلات عصبی ، میگرن ، پر خوابی ، مشکلات و دردهای دوران قاعدگی ، ترس و دلهره ، افسردگی دوران کهولت ، شب ادراری کودکان و وزوز گوش استفاده می شود . هایپیران دارای عوارض جانبی نبوده و فقط در موارد محدودی که ممکن است تداخلاتی با داروهای دیگر ایجاد کند در راهنمای دارو ذکر شده است . این دارو قابل مصرف درسنین مختلف می باشد ( از کودکان ، جهت شب ادراری تا افسردگی سنین کهولت )
نکاتی که در مورد اثرات ایده آل این دارو و اکثر داروهای گیاهی باید در نظر داشت این است که حداقل 2 تا 3 هفته پس از مصرف نباید انتظار اثر داشت چون داروهای گیاهی دیر اثر بوده و اثر آنها به طور اصولی پس از یک ماه ظاهر می شود و به تدریج به حداکثر می رسد ، به علاوه مقادیر مصرف نوشته شده در راهنمای داروی گیاهی ، باید به دقت رعایت شود و همچنین داروهای گیاهی را باید به طور منظم و مرتب مصرف کرد، چرا که مسئله مقدار ، مدت مصرف و نظم در مصرف دارو شرط اصلی اثر بخشی داروهای گیاهی است . در حقیقت افرادی که دارای حوصله ، نظم و دقت باشند به طور اصولی از داروهای گیاهی نتایج بهتری کسب می کنند .
نکته بسیار با اهمیتی که افراد دارای افسردگی باید بدانند این است که درمان افسردگی احتیاج به زمان داشته و باید امیدوار باشند که در صورت درمان صحیح ، افسردگی آنها برطرف شده و می توانند زندگی شاد و خوبی را دنبال کنند .