اگر موهای چرب و گره‌ خورده‌ای دارید...

کسانی که موهای پرپشتی دارند،  اغلب با مشکل گوریدگی موها مواجه شده و چون راه حل را نمی دانند، این موضوع کلافه شان می کند. یا افرادی که چربی موهایشان طاقتشان را طاق کرده است، به درستی نمی دانند که با ماسک های خانگی و شیوه های آسان می توانند چربی را کنترل کنند. پس اگر موهای پر پشت و در هم تنیده‌ای دارید، توصیه های  دکتر آریان، متخصص پوست و مو  را بخوانید.

گره موهایم به دست چه کسی باز می‌‌شود؟
بعضی افراد تصور می‌‌کنند کسانی که موهایی پر پشت دارند، دیگر غصه چه چیزی را باید بخورند. مگر امکان دارد که موهای پرپشت با فر طبیعی، بتواند مشکلی برای کسی به وجود بیاورد؟ در صورتی که به طور واقع بینانه باید گفت هر کسی اگر از موهایش به درستی نگهداری نکند دچار مشکل می‌‌شود. گره خوردن موها یا گوریده شدن از آن دسته مشکلاتی است که برای این افراد به طور رایج اتفاق می‌‌افتد.

برای حل این مشکل بهتر است قبل از هر اقدامی بدانید که گوریده شدن، گره خوردن، پیچ خوردن و بدحالت شدن مو معمولا در موهای فر، خشک و ضعیف اتفاق می‌‌افتد. اگر شما هم از این مشکل رنج می‌‌برید، باید قبل از هر اقدامی مشخص شود، موی شما جزء کدام دسته قرار دارد. اما به طور کل برای رفع گوریدگی موها دو راهکار وجود دارد، یکی راهکارهای دارویی و بهداشتی و دیگری راهکارهای خانگی و گیاهی است. ابتدا شما را با راهکارهای بهداشتی و دارویی آشنا می‌کنیم.

اگر موهای چرب و گره‌خورده‌ای دارید شاید این راهکارها به کارتان بیاید
موها مانند بدن انسان نیاز به ویتامین دارد و گاهی اوقات به دلیل کمبود ویتامین‌های لازم ممکن است این مشکل رخ دهد. پس اولین قدم برای جلوگیری از گوریده شدن موها این است که موهای خود را با مصرف مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز مو تقویت کنید. به‌خصوص ویتامین E،بیوتین، سلنیوم و امگا3 ( که کپسول هلث دوئت Health Duet،نمونه این داروهاست ) یا هیر ویت و ... می‌‌توانند در رفع این مشکل کمک کننده باشند.

شامپوی مورد استفاده هم نقش به سزایی دارد. برخی از شرکت‌های دارویی و بهداشتی با تولید شامپوهای ضد وز و ضد فر مو تا حدودی توانسته اند به این مشکل کمک کنند. برای راهنمایی بیشتر می‌‌توانید در داروخانه‌ها به دنبال شامپو فیتو براش ، شامپو هگور کراتین ، شامپو اپی فن و .... باشید. حتی برخی از برندها مثل شامپو هگور سیلک پروتئین 2×1 و شامپو سریتا 3×1به صورت اختصاصی شامپوهای ضد گره را برای افرادی مثل شما تولید کرده اند.

 استفاده از شامپو راهکاری است که باید در هنگام استحمام انجام شود. اما بهتر است بعد از حمام هم از کرم یا سرم ترمیم کننده مو استفاده کنید. کرم ترمیم مو سینره، ماسک ضد وز و گره موی اریکه، سرم ضد وز دیترون، می‌‌توانند در این زمینه کمک حال شما باشند.

 اصولا یکی دیگر از مشکلاتی که این افراد بعد از استحام دارند، شانه زدن موها است. به همین خاطر بهتر است، این کار را با برس یا شانه دندانه درشت انجام دهید. شانه زدن را از نوک موها شروع کنید و کم کم به سمت ریشه موها بروید.

 فراموش نکنید که در زمان شانه زدن مو از اسپری نرم کننده هایی مثل اسپری دو فاز دیترون استفاده کنید، زیرا این کار باعث می‌‌شود تا گره‌های ایجاد شده بر اثر شست و شو نرم‌تر شوند و دیگر در هنگام شانه زدن، اذیت نشوید اما اگر دسترسی به این محصولات برایتان آسان نبود می‌‌توانید از راهکار دیگر استفاده کنید. به عنوان مثال هر نوع نرم کننده ای که در اختیار داشتید به نسبت 1 سی سی در 100 سی سی آب مخلوط کرده و روی ساقه موها با کمی فاصله از ریشه موها اسپری کنید؛ پس از آن می‌‌توانید به سادگی موها را شانه بزنید.

تغذیه در گوریدگی موها نقش دارد
شاید بعضی از افراد سعی داشته باشند بدون مراجعه به پزشک به جنگ گوریدگی موهای خود بروند. اگر جز این دسته از افراد هستید، می‌‌توانید از راهنمایی‌های زیر کمک بگیرید.

آب بنوشید: یکی از مهم ترین کاری که از شما بدون نیاز به دکتر می‌‌توانی انجام دهید، هیدراته کردن خودتان است که این تنها توسط نوشیدن آب زیاد امکان پذیر است.

سویا و سبزیجات مصرف کنید: در برنامه غذایی تان باید تغییراتی به وجود آورید؛ به عنوان مثال صبحانه چند لقمه کره حیوانی بخورید. همچنین تخم مرغ، سویا و سبزیجات را در برنامه غذایی خود جای دهید.

ماسک‌های خانگی به کارتان می‌‌آیند
ماسک موی تخم مرغ و زیتون: روغن زیتون بکر 5 قاشق غذاخوری را با دو عدد تخم مرغ کامل را مخلوط کرده روی سر بمالید و در آخر با کلاه پلاستیکی بپوشانید. پس از 15 دقیقه با آب خالی بشوئید سپس 2 قاشق غذاخوری عسل با 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کرده و روی سر بمالید. باز هم سرتان را با کلاه پلاستیکی بپوشانید و پس از 15 دقیقه این بار با آب و کمی شامپو بشوئید. این دستور برای موهای خشک و بد حالت است که با کمی تغییر می‏توانید برای مشکلات دیگر مو هم استفاده کنید. اگر به‏جای تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری پودر دارچین اضافه کنید برای ریزش مو می‌‌توان مفید باشد و اگر به جای تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری آبلیمو اضافه کنید، به رفع شوره و خارش سرتان کمک می‌‌کند.

ماسک موی سوپ جو را برای ابریشمی شدن موهای‌تان امتحان کنید. یک قاشق غذاخوری پودر جو دوسر را با یک قاشق غذاخوری شیر تازه به علاوه یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و پس از خمیری شدن، آن را روی موهای خشک خود بمالید و شانه کنید. پس از 20 دقیقه سرتان را با آب و شامپو بشوئید.

- ماسک موی ماست و تخم مرغ برای موی خشک: یک عدد تخم مرغ کامل را با چنگال بزنید تا حالت کف پیدا کند بعد با یک چهارم فنجان ماست ساده و یک چهارم فنجان سس مایونز مخلوط کرده و روی سر بمالید. بعد یک کلاه پلاستیکی روی سر بکشید و بگذارید 1 ساعت بماند. بدر آخر سرتان را با یک شامپوی ملایم بشوئید.

 -ماسک موی روغن نارگیل برای موی خشک: دو قاشق غذاخوری پودر نارگیل را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و روی موها از جهت ریشه به نوک مو بمالید. بعد روی سرتان کلاه پلاستیکی بکشید و 15 تا 30 دقیقه بعد آن را با آب و شامپو بشوئید. در آخر نرم کننده را فراموش نکنید.

برای موهای چرب
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که از ترس چربی موهای‌تان ناچارید به طور روزانه یک یا دو بار به حمام بروید، پیشنهاد می‌‌کنیم این راهکارها را در نظر بگیرید؛ کنترل چربی موها قطعا راهکارهایی دارد که شما را از این وضع بیرون بیاورد. قرار نیست پوست سرتان را خشک یا مبالغ سنگینی برای این مشکل هزینه کنید. با روش‌های ساده و کارآمد می‌‌توانید چربی موهای‌تان را کنترل کنید.

اول از همه باید پرسید، « آیا به سرتان زیاد دست می‌زنید؟» اگر پاسخ مثبت است باید به شما بگوییم که از شانه زدن زیاد، دستکاری و خاراندن پوست سرتان خودداری کنید. چون این کار باعث چربی بیشتر موهای‌تان می‌‌شود.

اما نکته دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که شامپوهای معمولی را زیاد روی سر نگه ندارید و ماساژ ندهید. در مقابل آبکشی را بیشتر و مفصل‌تر انجام دهید. امروز شامپوهای زیادی برای تنظیم چربی به بازار آمده است. شامپو اویدرم سبونورم جی و دی، شامپو سینره آنتی گریس، شامپو سبوفن و ... از آن جمله اند. بعد از حمام هم لوسیون های ضد چربی مو می‌توانند نقش موثری داشته باشند. حتی برای استفاده این لوسیون‌ها لازم نیست هزینه زیادی بپردازید و از برندهای خارجی استفاده کنید؛ چرا که برندهای ایرانی مثل لوسیون آنتی گریس سینره هم می‌تواند گزینه مناسب و مقرون به صرفه ای برای این کار باشد.

صبر و حوصله را با ماسک مخلوط کنید
برای کنترل چربی موی سر راه کارهای زیادی وجود دارد. حتی افرادی که طرفدار روش های گیاهی و سنتی هستند هم می‌توانند بدون دخل و تصرف هر ماده شیمیایی، این مشکل را کنترل کنند. البته برای اجرای راهکارهای خانگی نیاز به صبر و حوصله زیادی است. در این صورت می‌توانید نتیجه مثبتی را به دست بیاورید.

ماسک تخم مرغ و لیمو نرم کننده موی چرب: 2 عدد زرده تخم مرغ را با آب یک عدد لیموترش مخلوط کنید و پس از شستشوی سر، آن را به همراه شامپو روی سر بمالید. پس از 15 دقیقه با آب ولرم بشوئید و تا حد امکان از سشوار استفاده نکنید.

ماسک میخک و لیمو برای موی چرب: چهار عدد لیموترش کامل را قطعه کرده و همراه با چهار عدد گل میخک سالم در یک ظرف با چهار لیوان آب بجوشانید تا اکثر آب آن بخار شود و ماده باقیمانده بصورت ژلاتینی به وجود بیاید. بعداز شستشوی سر با شامپو این ماسک را روی موها بمالید و یک حوله مرطوب روی سر بگذارید. پس از 15 دقیقه می‌‌توانید سرتان را با آب ولرم بشوئید.

ماسک ماست و عسل ضد چربی مو: یک فنجان ماست را با یک قاشق چای‌خوری عسل در حالت ولرم مخلوط کرده و روی موها بگذارید. پس از 2 دقیقه با شامپو و آب ولرم سرتان را بشوئید. لاکتیک اسید موجود در ماست چربی اضافی را از بین می‌‌برد. این ماسک برای رفع چربی صورت هم می‌‌تواند مفید باشد.

ماءالشعیر معجزه‌آسا برای موی چرب و شوره‌دار
یک لیوان ماءالشعیر کلاسیک را بجوشانید تا به یک چهارم حجم خود برسد. پس از سرد شدن، آن را داخل باقیمانده شامپوی معمولی خودتان خالی کنید و هر بار سرتان را با آن بشویید. نتیجه عالی است چراکه خیلی زود موهای‌تان خوش حالت می‌شود.

چگونه از رنگ ها در آرایش استفاده کنیم؟

آیا شما هم در انتخاب رنگ نمی توانید خلاق باشید؟ اگر دیدید که همیشه از رنگهای خنثی استفاده می کنید، زمان آن رسیده که یاد بگیرید رنگها را دوست داشته باشید.

5 راه برای تغییر شیوه روتین آرایش شما بر اساس نظریه رنگ ها
از آنجایی که بی نهایت پالت رنگ وجود دارد، شما باید پیش از آنکه جعبه رنگ های خود را باز کنید، یادبگیرید که چه رنگهایی برای صورت شما مناسب است. برای الهام بخشیدن به شما از مبانی تئوری رنگها استفاده می کنیم.

 

چرخه رنگ ها

بسیاری از متخصصان و هنرمندان عرصه طراحی برای تصمیم گیری درباره سیستم های رنگ در طراحی گرافیکی ، طراحی داخلی و هنر از چرخه رنگ ( به دایره رنگ نیز معروف است) استفاده می کنند. چرخه های متنوعی وجود دارند اما رایج ترین آنها ( قرمز- زرد- آبی) می باشد. ابتدا برخی از عباراتی که شما باید درباره دایره رنگین کمانی بدانید را شرح می دهیم.

رنگهای اصلی

3 رنگی که نمی توانند با ترکیب سایه های دیگر بوجود آیند. رنگهای اصلی رنگ دانه ها عبارتند از قرمز، زرد و آبی.

رنگهای ثانویه

ترکیبی از دو رنگ اصلی ( نارنجی، سبز، بنفش)

رنگهای درجه 3

این رنگها با ترکیب رنگهای اولیه و ثانویه ایجاد می شوند( قرمز- نارنجی، زرد- نارنجی، زرد-سبز، آبی-سبز،آبی-بنفش ، قرمز-بنفش)

رنگ فام  (HUE)

رنگی که در بیشترین شدت خود باشد ( ماژولهای بیرونی چرخه رنگ).

ته رنگ ( TINT)

یک رنگ که به آن کمی سفید اضافه شده باشد.

سایه (SHADE)

رنگی که به آن کمی سیاه اضافه شده باشد

SATURATION

تخمینی از روشنایی یا تیرگی یک رنگ

NEUTRAL

سایه های ایجاد شده توسط ترکیب دو رنگ مکمل

رنگ های مکمل در آرایش

به رنگهایی که مستقیما در تضاد با رنگ دیگر باشد ، رنگ مکمل گفته می شود. جفت های مکمل معروف در میان رنگها عبارتند از آبی و نارنجی، قرمز و سبز، زرد و بنفش. زمانی که باهمدیگر و با سچوریشن مشابه مورد استفاده قرار می گیرند ، درپدیده ای بنام کنتراست همزمان یکی از آنها روشن تر به نظر می رسند. برای داشتن چشمانی گیرا، باید یکی از این سایه ها را روی پلک کار کرد و از رنگ دیگر بعنوان خط چشم استفاده نمود. برای ایجاد تکامل بیشتر ، یکی از رنگهای مکمل را خیلی کم استفاده کنید و اجازه دهید رنگی که مهیج تر است در کانون توجه قرار گیرد.ما یک رژ لب گیلاسی را با یک سایه سبز روشن درگوشه چشم همراه کردیم.

استفاده از تئوری رنگ ها برای آرایش جدید

مشابه رنگ مکمل ، یک جفت تم مکمل تفکیک شده رنگیست که بوسیله مکمل خود محدود شده باشد. برای مثال، رنگ فیروزه ای ملایم را در کنار رژ لبی که هایلایت زرد- نارنجی دارد استفاده کنید، گونه ها را هم با سایه قرمز- نارنجی آرایش کنید و نمای روشن صورت را با هلویی براق متعادل کنید. این رنگ بندی چهره یک تاثیر بصری مشابه بدون کنتراست همزمان به صورت می دهد.

رنگ های مشابه در میکاپ صورت

سه یا چهار رنگ همجوار با هم در یک دایره رنگی باعث بوجود آمدن آرامش و هماهنگی در چشمها می شود. از آنجاییکه رنگ سایه های خیلی به هم نزدیکند ، زیبایی چهره را با ماتی و بافت خود حفظ می کند. درحالیکه ما می خواهیم رنگ بنفش- قرمز، قرمز، قرمز-نارنجی، را به نمایش بگذاریم، بخش نارنجی چرخه رنگ با هر سه یا چهار رنگ همسایه هماهنگ خواهد شد. از سایه هلویی روی پلک بالایی و کمی پودر مرجانی براق روی گونه ها استفاده کنید. برای لبها از سرخابی تند استفاده کنید.

رنگ های تک رنگ در میکاپ صورت

در این طرح رنگ از همه ته رنگ ها و سایه های موجود در یک هیو دیده می شود. در آرایش کردن، رنگ زرد به خودی خود یک پالت بزرگ تک رنگ محسوب می شود. برای بالای چشمها از رنگ خاکی دودی ( یک سایه از رنگ زرد) با رنگ زرد ملایم براق استفاده کنید. اگر می خواهد روی پوست بیشتر از رنگها استفاده کنید ، پیشنهاد می کنیم که از رنگ هایلایت زرد طلایی استفاده کنید. حتی اگر رنگهای روشنی مثل زرد را انتخاب کردید، در نهایت کار شما آرایشی آرامش بخش در یک پالت تک رنگ خواهد بود.

رنگ های جدید در میکاپ صورت

آرایش تند دوست دارید؟ رنگ های سه گانه رنگین کمان می توانند به شما کمک کنند. این پالت رنگها را بطور مساوی روی چرخه رنگ قرار می دهند- معمولا رنگ ثانویه سبز، بنفش و نارنجی. برای جلوگیری از مصرف بیش از اندازه مواد آرایشی ، یک رنگ بعنوان تکیه گاه انتخاب کرده و با ته رنگ ها و سایه های رنگهای سه گانه دیگر برای حفظ توازن آن استفاده کنید. برای مثال، برای سایه چشم بنفش یاقوتی ، می توانید روی گونه ها و لب ها از رنگ هلویی استفاده کنید.

مدل های ناخن با طرح کریسمس

 

 

داشتن پوست سفید

همه خانم ها دلشان می خواهد پوستی شفاف و درخشان داشته باشند و روز به روز جوانتر شوند! آرزوی خوبی است که می توانید خیلی وقت ها به سادگی به آن برسید. به شرط اینکه از دوران جوانی تغذیه خوبی داشته باشید. ورزش و نوشیدن آب کافی را از قلم نیندازید و البته از استرس و نور آفتاب هم دور بمانید.

 

در کنار اینها روش های دیگری هم برای روشن کردن پوست وجود دارند که چهره شما را شاداب و زیباتر نشان می دهند. بعضی از این روش ها در خانه هم قابل استفاده هستنداما گروهی دیگر توسط پزشک متخصص تجویز می شوند. به هر حال، برای شادابی و نشاط هیچ وقت دیر نیست؛ حتی اگر در دهه های پنجم یا ششم زندگی تان هستید باز هم روشی مناسب برای روشن کردن پوست تان وجود دارد. بعضی از فناوری های هم به شما کمک می کنند. پس بهتر است آنها را بشناسید و با نظر پزشک مناسبترین راه را انتخاب کنید.

میوه ها و سبزیجات

روشن کننده های طبیعی
از آنجا که بعضی از کرم ها و سرم های روشن کننده پوست قیمت بالایی دارند توصیه می شود برای روشن کردن پوست تان در ابتدا سراغ مصرف گروهی از مواد غذایی بروید. از این راه نه تنها پوست تان روشن می شود، بلکه دیگر قسمت های بدنتان هم سالم می ماند و از ابتلا به بیماری های مختلف مصون می مانید. متخصصان پوست و مو معتقدند اگر چه هنوز کاملا مشخص نیست که چه غذاهایی در فرایند روشن سازی پوست های تیره تاثیر دارند اما به طور حتم داشتن یک رژیم غذایی متعادل به طراوت و درخشش پوست کمک می کند. در ضمن بهتر است از مصرف بیش از حد غذاهای چرب و سرخ شده خودداری کنید. این میوه ها را هم امتحان کنید:

- توت فرنگی: توت فرنگی میوه ای مغذی است که با داشتن ویتامین C یک داروی طلایی برای پوست شماست. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است که استحکام پوست را بهبود می بخشد و صورتتان را تازه و روشن نشان می دهد.

- آناناس: با داشتن ویتامین C فراوان برای طراوت پوست مفید است. آناناس آنزیمی دارد که به کاهش لکه های ناشی از پیری پوست کمک می کند. برای روشن شدن پوست تان می توانید آناناس را مستقیم روی آن بمالید.

- لیمو: این میوه ها هم با داشتن اسید اسکوربیک و آنتی اکسیدان های فراوان پوست را از تیرگی نجات می دهد. مقداری لیمو داخل آب بچکانید و آن را بنوشید.

- گوجه فرنگی: گوجه فرنگی در درخشندگی و طراوت پوست تان تاثیر دارد، به این ترتیب که با تولید کلاژن در پوست تان درخشش طبیعی ایجاد می کند.

- سیر: به بوی بدش توجه نکنید چون یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خون را تمیز می کند، در نتیجه پوست هم شفاف می شود.

- اسفناج: این برگ های سبزرنگ هم با داشتن بتا کاروتن به ؟؟؟

کرم های روشن کننده

تاثیر کند اما موثر
یکی دیگر از روش هایی که برای روشن سازی پوست از آن استفاده می شود، استفاده از کرم های موضعی است. این روزها اگر به هر داروخانه ای سر بزنید تعداد زیادی کرم های روشن کننده خارجی و ایرانی می بینید که کارشان شفاف سازی و روشن کردن پوست است. البته در این کرم ها از ترکیبات حاوی ویتامین C و ... استفاده می شود که برای از بین بردن لک ها و درخشندگی پوست کاربرد دارند. اگر سراغ کرم های روشن کننده پوست می روید باید حداقل چهارتا شش ماه صبر کنید تا نتایج مثبت آن را ببینید. توصیه می شود این کرم ها را با نظر متخصص پوست و مو تهیه کنید تا محصولی مناسب با نوع پوست تان داشته باشید.

اسکراب ها

کرم های سنباده ای!
اسکراب کرمی است که داخل آن ذرات زبری وجود دارد. باید آن را روی پوست صورت بمالید سپس ماساژ دهید. با این کار سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و پوست شفاف تر می شود.این روش مکانیکی برای افرادی مناسب است که شرایط پوست شان مناسب بوده و به لایه برداری عمیق نیاز ندارند. اسکراب ها ضمن تمیز و شفاف کردن پوست برای درمان جوش های سرسیاه و تنظیم تعادل چربی پوست هم کاربرد دارند.

میکرودرم ابریژن

دستگاه جوانسازی
در مطب متخصصان پوست و مو برای روشن کردن پوست از دستگاه دیگری هم استفاده می شود که به آن میکرودرم ابریژن می گویند. در این روش پزشک با کمک دستگاهی یک لایه از سطح پوست را می تراشد. در نتیجه لایه های زیرین پوست برای ساختن کلاژن تحریک می شوند و سلول های جوان و روشنی روی پوست قرار می گیرند. البته استفاده از این روش برای درمان آثار جوش و لکه های سطحی هم موثر است.

لیزردرمانی

نور شفابخش
برای روشن کردن پوست از لیزر هم استفاده می شود. لیزرهای لایه بردار انواع مختلفی دارند که پزشک متخصص تشخیص می دهد برحسب نوع پوست به چه نوع لیزری نیاز دارد. به کمک لیزر لایه ای سطحی از پوست برداشته می شود تا زمینه برای تولید سلول های تازه فراهم شود. البته بعد از لیزر، پوست دچار التهاب می شود و ممکن است احساس سوختگی یا خارش به وجود بیاید اما با کمک پمادهایی التهاب پوست برطرف می شود.

در مجموع تورم پوست دو تا چهار روز طبیعی است و بعد از چند هفته رنگ پوست به حالت اولیه بازمی گردد و سلول های تازه و روشنی روی پوست قرار می گیرند. درباره لیزر یک نکته مهم وجود دارد؛ متخصصان پوست معتقدند این روش برای افرادی که پوست شان خیلی تیره است، چندان مفید نیست و شاید نتیجه عکس داشته باشد.

لایه بردارها

شمشیر دو لبه
اگر استفاده از کرم های روشن کننده پوست نتیجه بخش نباشد و البته فرد تغذیه مناسبی هم نداشته باشد، در مرحله بعد توصیه می شود برای روشن کردن پوستش از روشی به نام لایه برداری یا پیلینگ استفاده کند. لایه برداری انواع مختلفی دارد و برحسب درجه مورد نیاز به صورت سطحی، متوسط یا عمیق انجام می شود. به کمک روش لایه برداری سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و زمینه برای رشد سلول های تازه فراهعم می شود. بدین ترتیب سلول های تازه روشنی روی پوست قرار می گیرند؛ ضمن اینکه به کمک روش لایه برداری چین و چروک ها، لکه های بارداری، کک و مک و زخم های خفیف و آکنه هم درمان می شوند.

- یکی از بهترین روش های لایه برداری استفاده از اسیدهای میوه است. این اسیدها توسط پزشک متخصص تجویز شده و روی پوست قرار می گیرند سپس پوست شسته و سفید می شود. به کمک لایه برداری سطحی، پوست های سبزه و اندکی تیره به خوبی روشن می شوند اما اگرچه درجه تیرگی پوست بیشتر باشد، لایه برداری متوسط یا عمیق مورد نیاز است. در این شرایط احتمال التهاب و سوزش بیشتری وجود دارد. اگر سراغ این روش می روید، باید تا چند روز بعد از لایه برداری از پوست تان به خوبی مراقبت کنید.

نکته مهم اینجاست که اگر بعد از لایه برداری از کرم ضد آفتاب استفاده نکنید و در معرض آسیب ها قرار بگیرید، پوست تان نه تنها روشن نمی شود، بلکه تیرگی هایش بیشتر هم می شوند، بنابراین توجه به این نکته اهمیت زیادی دارد.

چند ماسک روشن کننده پوست
ساده ترین و در دسترس ترین راه برای روشن کردن پوست استفاده از ماسک های خانگی است. اگرچه این ماسک ها اثر دائمی ندارند اما حسنشان این است که عوارض جانبی به همراه نداشته و ارزان قیمت هستند. اگر قرار است چند روز دیگر به یک مهمانی مهم بروید و می خواهید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید این ماسک ها را امتحان کنید.

1- ماسک سفیده تخم مرغ
علاوه بر اینکه پوست شما را سفید می کند، برای از بین بردن جوش های صورت هم موثر است. یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا شبیه کف شود، سپس آن را روی پوست تان بمالید و حدود 15 تا 20 دقیقه با خیال راحت دراز بکشید بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان بریزید. می بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می کند.

2- ماسک ماست و نشاسته
این هم ماسک خانگی ساده ای برای روشن کردن پوست است. یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید. یک ربع تا 20 دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید.

3- ماسک عسل
یک قاشق مرباخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام مخلوط کنید. بهتر است این مخلوط را داخل ظرفی ریخته و روی حرارت کتری قرار دهید تا عسل حالت روانتری پیدا کند. سپس این مخلوط را به آرامی روی صورت بمالید و بعد از اینکه خشک شد، با آب ولرم بشویید.

آیا صابون های روشن کننده پوست واقعیت دارند؟
در میان محصولات بهداشتی صابون هایی به چشم می خورند که به ادعای فروشندگان به روشن شدن پوست کمک می کنند. شاید این محصولات با تمیز کردن منافذ، پوست را باز و چهره را شاداب تر کنند اما تاثیر قابل ملاحظه ای ندارند و نمی توانند بافت تیره و کدر پوست را چند درجه روشن کنند. در واقع، این محصولات بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند و نمی توان از این محصولات انتظار زیادی داشت. استفاده از قرص و کپسول هم در روشن کردن پوست بی تاثیر است. در واقع این قبیل داروها سبب روشن شدن پوست نمی شوند.

چگونه ریمل بزنیم تا چشمان زیباتری داشته باشیم؟

شما باید ریملی انتخاب کنید که مژه‌ها را پرپشت و ضخیم نشان دهد. در ضمن ریمل شما باید به رشد مژه کمک کند و جلوی ریزش آن را بگیرد.

ریمل می‌تواند آرایش چشم‌ها را تکمیل کند و آن را زیباتر جلوه دهد اما به شرطی که از ریمل مناسبی استفاده کنید. شکل و حالت مژه خانم‌ها با هم متفاوت است. برخی، مژه‌های کوتاه ولی پریشتی دارند و برخی دیگر مژه‌های بلند اما کم‌شت. پس یک نوع ریمل برای تمام آنها مناسب نیست. قبل از خرید ریمل این مطلب را تا انتها بخوانید.

_ اگر مژه‌های کوتاهی دارید…
شما باید ریملی انتخاب کنید که هم پوشانندگی خوبی داشته باشد، هم مژه‌های شما را بلندتر نشان دهد. ریمل‌های بلندکننده حاوی میکروفیبرهایی هستند که به ساقه مژه‌ها چسبیده و آن را بلندتر نشان می‌دهند. برس ریمل شما باید دارای موهای نازکی باشد که بین مژه‌ها نفوذ کند و حتی مژه‌های نازک کنار چشم را پوشش دهد.

تکنیک :
هنگام استفاده از ریمل آن را از ریشه به آرامی به سمت نوک مژه‌ها بکشید اما مراقب باشید ریمل در نوک مژه حالت گوله گوله پیدا نکند.

نکته :
سعی کنید رنگ ریمل شما مشکی یا قهوهای تیره باشد. از رنگ‌های متالیک استفاده نکنید زیرا در نور مژه‌ها را کوتاه‌تر نشان می‌دهند.

_ اگر مژه‌های بلندی دارید…
شما باید ریملی انتخاب کنید که پرکننده باشد. با توجه به قطر مژه‌ها انواع مایع یا کرمی را انتخاب کنید. برس ریمل‌تان باید درشت باشد تا تمام طول مژه را پوشش دهد.

تکنیک :
هنگام استفاده باید پایین را نگاه و با ریمل فشار آرامی روی مژه‌ها وارد کنید. بعد بالا را نگاه کنید و به آرامی ریمل را به نوک مژه‌ها بکشید. اگر هنوز مژه‌ها آن‌قدر که مایلید پر دیده نمی‌شود، ریمل خشک را بین ریشه و نوک مژه مجددا بکشید تا بین این دو فضا پر شود.

نکته :
چون مژه‌های بلندی دارید رنگ ریملی که انتخاب می‌کنید می‌تواند طبیعی یا فانتزی باشد. حتی براق بودن رنگ انتخابی مشکلی ایجاد نمی‌کند.

_ اگر مژه‌های پرپشتی دارید…
هدف شما از ریمل زدن مرتب کردن مژه‌هاست. از ریمل مایع استفاده کنید تا بدون این که به مژه‌های شما حجم دهد. آن را مرتب کند. سر برس ریمل شما نباید نازک باشد. از برس درشتی استفاده کنید که موهای نازکی دارد و لابه‌لای تمام مژه‌ها نفوذ می‌کند.

تکنیک :
برای زیباتر شدن مژه‌ها بهتر است قبل از ریمل زدن کمی به مژه‌ها پودر بزنید. بعد یک بار از وسط مژه‌ها به سمت بالا و یک بار از ریشه به سمت بالا به حالت زیگزاگ برس ریمل را به مژه بکشید. در نهایت یک مرتبه به صورت صاف از ریشه به سمت خارج مژه را برس بزنید.

نکته :
در پایان به کمک نوک باریک برس ریمل مژه‌ها را جدا جدا ریمل بزنید تا حد ممکن پرپشت شود.

_ اگر مژه‌های صاف و بدون حالتی دارید…
هدف شما از ریمل زدن حالت دادن به مژه است. پس انواعی را انتخاب کنید که برس آنها انحنا دارد و می‌تواند با جدا کردن مژه‌ها از هم به آنها قوس لازم را بدهد. ریملی که انتخاب می‌کنید باید سبک و از نوع ژل کرم باشد که به سرعت خشک شود ولی در عین حال مژه را خشک و سفت نکند.

تکنیک :
بهتر است برس را از انتها به سمت نوک مژه بکشید. در وسط هم کمی فشار آورید تا مژه کاملا حالت برس را به خود بگیرد.

نکته :
بعد از ریمل زدن می‌توانید از فرمژه هم استفاده کنید تا حالت مژه‌ها زیباتر شود.

_ اگر مژه‌های کم‌پشتی دارید…
شما باید ریملی انتخاب کنید که مژه‌ها را پرپشت و ضخیم نشان دهد. در ضمن ریمل شما باید به رشد مژه کمک کند و جلوی ریزش آن را بگیرد. بهترین نوع ریمل برای شما انواعی است که حاوی ویتامین B5، روغن انگور و کراتین باشد. برس ریمل هم باید سایز و حالت معمولی داشته باشد.

تکنیک :
برای استفاده باید آن را کاملا از ریشه به سمت خارج بکشید. کشیدن خط چشم همراه با ریمل برای شما الزامی است. برای آن که مژه‌ها در نواحی خالی جدا از هم دیده نشوند، چند مرتبه و هر بار از میزان کمی ریمل استفاده کنید.

نکته :
از ریمل خیلی مشکی استفاده نکنید و رنگ‌های ملایم‌تر مثل قهوه‌ای یا زغالی را انتخاب کنید.

برخی ریمل‌ها ۲ در ۱ تا ۳ در ۱ هستند یعنی چند ویژگی را با هم دارند. شما می‌توانید با توجه به نوع مژه خود و نوع ترکیبی ریمل از آنها استفاده کنید. در ضمن استفاده از مژه مصنوعی به شرطی که دایم نباشد، ایده خوبی برای زیباتر نشان دادن مژه‌هاست. بعد از گذاشتن مژه مصنوعی فراموش نکنید روی آن ریمل بکشید تا با مژه شما یکسان شود.