اعتماد به نفس واقعی آن است که در زمینههای رفتاری، احساسی و معنوی احساس اعتماد به نفس داشته باشید، به طوری که علاوه بر احساس اقتدار شخصی از تعادل و تناسب خوبی نیز در زندگی بهرهمند باشید.
وبگاه "مرکز تحقیقاتی جوادالائمه" نوشت:
تعـریف اعتـماد به نفـس