وبلاگ تفریحی

دانلود آهنگ، دانلود فیلم، دانلود عکس، اس ام اس

وبلاگ تفریحی

دانلود آهنگ، دانلود فیلم، دانلود عکس، اس ام اس

دانلود تمرینات یا ورزشهای کگل (Kegel exercises)

کگل به ورزش‌هایی اطلاق می شودکه درجهت تقویت باسن، راست روده، مثانه، رحم و مجاری ادراری انجام می‌پذیرد.


این روش برای بسیاری حائز اهمیت می باشدچون تمامی ورزش‌های نیم تنه پایین از مجاری ادراری تا میل جنسی بین زوجین را پوشش می‌دهد

1-    کمک به انزال زود رس و رفع کمردرد بعد از نزدیکی بین زوجین
2-    جلوگیری از افتادگی رحم و کاهش دردزایمان
3-    جمع شدن مهبل پس از زایمان ورضایت زوجین پس از نزدیکی
4-    جلوگیری از بی اختیاری ادرار و مدفوع
5-    شادابی درمیل جنسی دربین زنان و مردان
6-    بهبود و لذت بیشتر جنسی بین زوجین ورضایت آنان
7-    تقویت عضله بین مقعد و واژن یا آلت

برای دانلود کلیک کنید

 

هاشم قنبری اسطوره تکرار نشدنی کشتی ایران

هاشم قنبری بزرگ مردی که در کشتی ایران یگانه است.

سلطان سوبلس و سالتوی ایران ... هیچ کشتی گیری از سوبلس ها و سالتوهای او در امان نبود ...

گردن کلفت ترین حریفان را جا کن می کرد و به پل می زد ... عکسی از سالتو های بی نظیر او را خدمت دوستان پیشکش می کنم تا شما هم از دیدن آن حظ کنید .

(اگر اشتباه نکرده باشم این عکس سالهای 52  تا 55  در سالن 17 شهریور اصفهان گرفته شده است)

سلامتی پهلوان هاشم قنبری بزرگ کشتی اصفهان صلوات 

" اللهم صل علی محمد وآل محمد "

آغاز هفته شانزدم با پیروزی توحید در خانه

هفته شانزدهم لیگ برتر استان با انجام دو دیدار در شهرهای دلوار و خورموج آغاز گردید 

 

دوشنبه 1394/09/17

توحید بوالخیر  2  -  0  شاهین آبپخش

پتروشیمی جم خورموج  0  -  0  سرخپوشان برازجان

سه شنبه 1393/09/18

سپاهان خورموج - امید گناوه

ابوذر دشتستان - سپاهان بوشهر

چهارشنبه 1393/09/19

توحید بوشهر - پویا دیلم

 

جدول لیگ برتر فوتبال بزرگسالان استان بوشهر فصل ٩٤-٩٣
جام اطلس خلیج فارس

دیف

نام تیم ها

تعداد بازی

برد

مساوی

باخت

گل زده

گل خورده

تفاضل

امتیاز

1

پتروشیمی جم خورموج

16

9

5

2

31

19

12

32

2

توحید بوالخیر

16

9

2

5

31

18

13

29

3

سرخپوشان برازجان

16

8

5

3

21

14

7

29

4

امید گناوه

15

6

4

5

27

20

7

22

5

ابوذر دشتستان

15

6

3

6

24

21

3

21

6

شاهین آبپخش

16

5

6

5

17

16

1

21

7

سپاهان بوشهر

15

4

5

6

23

24

1-

17

8

سپاهان خورموج

15

4

5

6

11

19

8-

17

9

پویا دیلم

15

2

7

6

18

29

11-

13

10

توحید بوشهر

15

3

-

12

14

37

23-

9

 

ساعت

به دخترتوخیابون گفتم خانم ببخشید ساعت چنده؟

یهو برگشت اشک توچشماش جمع شد و ساعتشو در اورد گفت:

عزیزم قابل تو رونداره فدات شم !! توفقط منو بگیر!

.
.
.
.
.
.
.
.
منم مث پلنگ مازندران با نهایت سرعت فرارکردم!!!!

امنیت اجتماعی برا پسرا کم شده ناموسن

آمدن و رفتن شهردار، تلنگری برای شورا...

 

آمدن و رفتن شهردار، تلنگری برای شورا...

*عباس شاه علی

همواره در زندگی ما انسانها پیش آمد هایی به وقوع می پیوندد که لحظه به لحظه آنها درس و تجربه است اما متاسفانه بعضی از ما حاضرنیستیم این اتفاقات و پیش آمد ها که اغلب تلخ و ناخوشایند می باشدواز آنها باشکست یاد می کنیم را زمینه ای برای کسب موفقیتها و پیروزیهای آینده نماییم و