- من خود را دوست دارم.از این رو، نسبت به همه ی مردم، به شیوه ای مهر آمیز می اندیشم و رفتار می کنم.زیرا می دانم آنچه از من آشکار می شود چندین برابر به خودم باز می گردد.
- من خود را دوست دارم.پس گذشته را می بخشم و همه ی تجربه های گذشته را یکسره رها می کنم و می بینم که آزادم.
- من خود را دوست دارم.پس با دل و جان در حال زندگی می کنم و با این آگاهی که آینده ام درخشان و شادمان و ایمن است، هر لحظه را به خوبی تجربه می کنم.
*از کتاب: شفای زندگی